ギックリ腰

2023年06月28日

こんにちは！

ミール接骨院です！

 

繰り返してつらいぎっくり腰でお悩みではありませんか？

 

ギックリ腰の疾患名は「急性腰痛」と呼ばれています。

 

重たいものを持とうとした時、前かがみになった時、くしゃみをした時などに、急に腰に痛みが走り発症します。

 

痛み始めて数日経過すると、痛みが軽減するため治ったと思い治療を行わず日常を過ごす人が多いですが、放ったままにしていると

高確率でギックリ腰を繰り返します、、、。

 

それはなぜか、、、

 

結論としては、ギックリ腰が治っていないからです。

 

ギックリ腰は、「腰椎あるいは骨盤の部分的な関節のズレ」が神経を刺激したり、筋肉の過緊張を起こすことで痛みが発生しています。

痛みが発生した後の「炎症期」が過ぎれば痛みはある程度軽減するので、多くの人はここで治ったと勘違いします。

 

ですが、歪んだ関節を正しい位置に戻さなければ負担が掛かったままなので「重たいものを持とうとした時」「前かがみになった時」「くしゃみをした時」「姿勢が悪くなった時」など、同じような発生機序でギックリ腰を繰り返すことになります。

 

ギックリ腰を早く治したい、繰り返したくないと思っているなら、筋肉を緩めるマッサージや安静だけでは時間がかかり、逆に長引いてしまうことに繋がりますので、早い段階で適切な処置を施しましょう！

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